Gripe e resfriado são infecções respiratórias comuns que afetam milhões de pessoas a
cada ano. Embora compartilhem alguns sintomas, essas condições têm causas, gravidade
e tratamentos diferentes, sendo importante conhecê-las para tomar as medidas adequadas.
O Que São Gripe e Resfriado?
● Resfriado Comum: Causado por uma variedade de vírus, sendo o rinovírus o
mais comum, o resfriado afeta principalmente o nariz e a garganta. É uma
infecção leve que geralmente dura de 3 a 7 dias.
● Gripe: Causada pelo vírus Influenza, a gripe é uma infecção respiratória
potencialmente mais grave e que pode afetar o nariz, garganta e pulmões. Seus
sintomas são mais intensos e podem durar de uma a duas semanas.
Quais os sintomas da gripe e resfriado?
Embora gripe e resfriado compartilhem alguns sintomas, a intensidade e a duração podem
ajudar a diferenciá-los:
Sintomas do Resfriado:
● Congestão nasal
● Espirros
● Dor de garganta
● T osse leve
● Febre baixa (ocasional)
● Mal estar geralSintomas da Gripe:
● Febre alta (geralmente acima de 38°C)
● Calafrios
● Dor de cabeça
● Dores musculares e articulares
● Fadiga extrema
● T osse seca
● Dor de garganta
● Congestão nasal (menos comum que no resfriado)
O que causa a gripe e o resfriado?
T anto a gripe quanto o resfriado são causados por vírus que se espalham facilmente de
pessoa para pessoa. A transmissão ocorre principalmente por meio de gotículas
respiratórias expelidas quando uma pessoa infectada tem tosse, espirra ou fala. Essas
gotículas podem ser inaladas diretamente ou depositadas em superfícies, onde os vírus
podem sobreviver por algumas horas.
Gripe e resfriado podem levar a complicações?
● Resfriado: Geralmente não causa complicações graves, mas pode levar a
sinusite ou otite média, especialmente em crianças.
● Gripe: Pode resultar em complicações sérias, como pneumonia, especialmente
em grupos de risco como idosos, crianças pequenas, grávidas e pessoas com
condições crônicas (diabetes, doenças cardíacas, etc.).
Qual o tratamento?
● Resfriado: O tratamento visa aliviar os sintomas, com o uso de
descongestionantes, lavagem nasal, analgésicos e descanso. Beber bastante
líquido e manter uma boa hidratação também é fundamental.
● Gripe: Além do tratamento sintomático, podem ser prescritos antivirais para
reduzir a gravidade e a duração da gripe, especialmente se administrados nas
primeiras 48 horas após o início dos sintomas nos grupos de maior risco.
Como podemos prevenir?
● Vacinação: A vacina contra a gripe é a forma mais eficaz de prevenção e é
recomendada anualmente, especialmente para grupos de risco.
● Higiene: Lavar as mãos regularmente, evitar tocar o rosto e cobrir a boca e o nariz
ao tossir ou espirrar ajudam a prevenir a propagação tanto da gripe quanto do
resfriado.● Fortalecimento do sistema imunológico: Manter uma alimentação balanceada,
praticar exercícios físicos regularmente e dormir bem são medidas que ajudam a
fortalecer o sistema imunológico, tornando-o mais resistente a infecções.
Quando Consultar um Otorrinolaringologista?
Se os sintomas de gripe ou resfriado persistirem por mais de 10 dias, se houver dor intensa
no ouvido, congestão nasal severa ou se desenvolver sintomas como dificuldade para
respirar, é importante procurar um otorrinolaringologista. Esses sinais podem indicar
complicações que requerem tratamento especializado.
Cuidar da saúde respiratória é fundamental para evitar complicações e garantir uma
recuperação rápida e eficaz. Em caso de dúvidas ou sintomas persistentes, consulte um
profissional de saúde.